偏頭痛に役立つ情報を提供しています

最近、チーズ（特に熟成したチーズ）が偏頭痛の原因です、みた
いな話を聞きますが、皆さんよく調べてから判断してください。
今回の話はチーズに含まれる「チラミン」が血管を拡張させる
ため、偏頭痛になりやすい。という内容がほとんどです。確かに
間違いではないと思いますが、過剰反応は禁物です。他の食品
や飲料にもチラミンは含まれていますし、血管を拡張させる原因は
ほかにもたくさんあります。
何より偏頭痛は皆さん一人ずつその症状や原因は異なることが多
いので、今の自分の偏頭痛について考え、分析し、医師などの意
見も参考にしながら対策をしっかりたてましょう。